現在、２０代～８０代のさまざまな年齢のメンバーが、和気あいあいと太極拳をしています。
太極拳は年齢を問わず、運動が苦手でも、個々の体力や体調にあわせてできます。
太極拳の動作は血液やリンパの流れを良くし、姿勢を整え、さらに自律神経のバランスを整えます。
ストレッチで柔軟な身体づくりをおこない、気持ち良い太極拳ができるよう太極拳の基本を大切にしています。

発足

2022年4月

代表

多田 美保子

練習場所

土曜日 13:00-15:00 鶴間コミセン／桜森コミセン（１２月～西鶴間コミセン）

練習内容

ストレッチ、練功十八法、入門、初級、24式太極拳、32式剣など

連絡先

090-5308-2883 多田